Zioła

Zioła są pachnące, aromatyczne, ale nade wszystko: ZDROWE.
Właściwości zdrowotne ziół znane są od niepamiętnych czasów.

Każdy posiłek jest okazją do odżywiania Twojego organizmu i dbania o zdrowie. Dodawanie większej ilości ziół i przypraw do diety przynosi wiele korzyści. Zioła dostarczają niezbędnych składników odżywczych, wspierają naturalną energię, zapobiegają chorobom, wspomagają procesy życiowe i wzmacniają odporność Twojego organizmu. Co więcej, ta forma wspierania leczenia jest bezpieczna i o wiele przyjemniejsza niż łykanie tabletek.

Zioła są idealnym dodatkiem do świeżo wyciskanego soku z wyciskarki wolnoobrotowej do soków. Dodaj garść mięty lub odrobinę imbiru, a Twój sok nabierze uzdrawiającej mocy.

Zioła w Starożytności

Chiński żen-szeń, w krajach śródziemnomorskich znany jako mandragora traktowana była jak roślina święta. Jest pierwszym ziołem wymienionym z nazwy w Starym Testamencie, które miało gwarantować płodność.

W Chinach, według udokumentowanych źródeł, początki ziołolecznictwa sięgają III tysiąclecia p.n.e. Wówczas znano już ponad 100 roślin leczniczych i dzielono je na 3 klasy:

  • Książęcą: zioła podtrzymujące życie, nieszkodliwe dla organizmu
  • Ministerską: zwalczające ciężkie choroby i przywracające siły
  • Asystencką: leczące pewne choroby, ale trujące i nie nadające się do stałego użytku

O licznych gatunkach ziół leczniczych znanych Grekom dowiadujemy się m.in. z zapisów Hipokratesa, Herodota, Hezjoda, Strabona czy Peryplusa. W Starożytnej Grecji kraju specjaliści od ziół zajmowali się już zawodowo zbiorem i przygotowywaniem ziół i mieszanek ziołowych. Dało to początek późniejszej farmakologii.

Zioła w Polsce

Zioła w Polsce mają także bogatą historię. Używają ich nasze babcie – i słusznie. Mięta, melisa, pokrzywa, rumianek, aloes czy szałwia powinny stać się także częścią Twojej i diety i apteczki. Świętojańskie ziele czyli dziurawiec, tak opisywał już w XVI wieku słynny Paracelsus:

Własności leczniczych dziurawca nie da się wprost opisać. Nie ma lekarstwa, które by z takim powodzeniem można stosować w różnego rodzaju przypadłościach, jak dziurawiec.

A dziurawiec w Polsce rośnie pospolicie. Grzechem jest nie skorzystać z jego zalet.

11 Ziół na Stres

Pogoń stres, zrelaksuj się 11 propozycjami ziołowymi na życie w spokoju i harmonii.

Kurkuma skuteczna w walce z Covid

Właściwości kurkumy do czego przydadzą się w dobie koronawirusa? Przeczytaj nasz artykuł, wypróbuj sok i napar z kurkumy.

12 rzeczy, których nie wiesz o soku z pokrzywy

Poznaj i wykorzystuj w pełni właściwości soku z pokrzywy. Piszemy dla Ciebie na co pomaga pokrzywa!

Jak kurkuma wpływa na nowotwór?

Kurkumą w raka! Ma ogromną skuteczność w hamowaniu komórek nowotworowych. Łagodzi stany zapalne, zatrzymuje przerzuty!

9 najsilniejszych właściwości imbiru

Wiesz, że imbir pomoże w kolce, wzdęciach, niestrawności i mdłościach po chemii?

Jak zbierać pokrzywę i jak przechowywać sok z pokrzywy?

Jak zbierać pokrzywę i kiedy jest to najkorzystniejsze? Wiesz jak najlepiej przechowywać sok z pokrzywy?

ZIOŁA

Skomentuj