Soki przeciw miażdżycy. Na zdrowe serce i sprężyste żyły bez blaszek miażdżycowych. I wszystko to dzięki świeżo wyciskanym sokom.
Soki przeciw miażdżycy dr. Walkera w oparciu o Terapię Gersona
1. Sok z dyni
2. Sok z marchwi, buraka i selera
3. Sok z marchwi i szpinaku
- Marchew 285 g
- Szpinak 170 g
4. Sok z selera, sałaty i szpinaku
- Seler 200 g
- Sałata 140 g
- Szpinak 110 g
Soki przeciw miażdżycy
1. Kiść serca przeciw miażdżycy
- 2 szklanki czerwonych winogron
- 1 grejpfrut bez skóry
- łyżeczka sproszkowanych kwiatów lipy
2. Czosnkowy antyoksydant
- 3 łodygi selera naciowego
- ½ garści kiełków czosnku
- Garść kiełków brokułu
- ½ cebuli
- 1 jabłko
3. Witamina C przeciw miażdżycy
- 1 grejpfrut bez skóry
- 2 pomarańcze bez skóry
- 1 limonka bez skóry
- ½ szklanki żurawiny
- Opcjonalnie: łyżeczka miodu
4. Żurawinowa dawka zdrowia dla serca
- 1 jabłko
- 2 szklanki żurawiny
- 1 marchew
- 2 cm imbiru
- 1 burak
5. Brokuł – jabłko – marchewka dla serca
- Garść kiełków brokuła
- 2 marchewki
- 1 jabłko
6. Cytrusy z zielenią przeciw miażdżycy
- 1 grejpfrut
- 2 pomarańcze bez skóry
- 6 świeżych gałązek pietruszki
- 3 kiwi
7. Bogaty koktajl dla serca
- ½ melona bez skóry
- Szklanka świeżych truskawek
- 2 cm imbiru
- 1 pomarańcza bez skóry
- ½ garści kiełków pszenicy durum
- 1 grejpfrut bez skóry
- ¼ szklanki jogurtu naturalnego
8. Zielone serce na złamane serce
- 2 liście mniszka lekarskiego albo szpinaku albo kapusty
- Garść kiełków brokułu
- Szklanka różyczek kalafiora albo 2 brukselki
- ½ garści kiełków czosnku
- 1 jabłko
- ½ szklanki posiekanej pietruszki
9. Dobry początek dnia dla serca
- Plaster arbuza bez skóry grubości ok. 3 cm
- 1 grejpfrut bez skóry
- 2 pomarańcze bez skóry
- ¼ ananasa bez skóry
Sprawdź także złotą 16-tkę produktów pomagających w miażdżycy.
Poznaj także: 16 rzeczy, których nie wiesz o miażdżycy