Czy czosnek pomaga na przeziębienie?

  • Warzywa
  • 5 sierpnia 2019
  • 0
  •  
  •  
  •  

Czy czosnek pomaga na przeziębienie ?
Tak. Czosnek to obrońca organizmu i najlepsze źródło fitosubstancji chroniących przed chorobami.
To bakteriobójcze substancje: allicyna i saponina, kontrolujące poziom cholesterolu we krwi, a także antyrakowy kwas kumarowy mają taką moc.

Już Ludwik Pasteur udowodnił, że czosnek zabija bakterie i zapobiega atakom nowych.
Najnowsze badania wykazują, że wystarczy allicyna z jednego ząbka czosnku, by zwalczyć odporne na metycylinę gronkowce i odporne na wankomycynę enterokoki.

Czosnek i jego lecznicza moc

1. Właściwości antyoksydacyjne czosnku

Wiesz, że czosnek posiada w składzie związki siarkowe i flawonoidy, dzięki którym działa przeciwutleniająco?
Czosnek chroni komórki organizmu przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników. Te z kolei uszkadzają ścianki komórek, powodując utlenianie lipidów i dają początek “gniazdom” komórek nowotworowych.
Włączenie do diety takich produktów jak czosnek, które zawierają antyoksydanty jest pożądane w profilaktyce antynowotworowej.

2. Wszystko o czosnku na serce

Czosnek został powszechnie uznany za środek zapobiegawczy i leczniczy w wielu chorobach sercowo-naczyniowych i metabolicznych.
Między innymi w:

Natomiast picie soku z dodatkiem czosnku, pomaga w profilaktyce zawału serca. Dzieje się tak, dzięki obniżeniu ciśnienie tętniczego krwi i zmniejszeniu agregacji płytek krwi. Również dzięki podniesieniu żywotności fibrynolitycznej surowicy we krwi.

Aktywność fibrynolityczna

To wspaniała zdolność składników czosnku do rozpuszczania się skrzepów we krwi i obrony przed ryzykiem zatoru naczynia krwionośnego.
Co to oznacza?
Nasza krew ma naturalną zdolność do krzepnięcia. Natomiast po skutecznym zahamowaniu krwawienia, ma miejsce odwrotny proces, czyli właśnie: fibrynoliza. To rozpuszczanie skrzepów, znajdujących się w naczyniu krwionośnym.
Skrzepy krwi nierozpuszczalne, które krążą w układzie krwionośnym, są w stanie zamknąć mniejsze naczynia krwionośne. Na przykład naczynia wieńcowe. A to może spowodować niedokrwienie mięśnia sercowego. Naukowy przegląd eksperymentalnych i klinicznych badań korzyści czosnku wykazuje, że spożycie czosnku ma znaczące działanie kardioprotekcyjne, czyli ochronne dla serca.
Najbardziej niezwykłą cechą czosnku jest to, że pomaga on w odwróceniu wczesnej choroby serca. Dzieje się tak za pomocą pozbycia się nagromadzonej płytki miażdżycowej w tętnicach.

3. Czosnek a ciśnienie krwi

Czosnek wykazuje zdolność kontrolowania wysokiego ciśnienie krwi. Ponadto w jednym z badań oceniano wpływ ekstraktu czosnku jako sposobu leczenia wspomagającego dla osób już przyjmujących leki na nadciśnienie. Czosnek okazał się bardzo skuteczny.
Czosnek, szczególnie w postaci znormalizowanego wyciągu, może działać tak samo dobrze, jak leki na nadciśnienie na receptę. Badanie to wyjaśnia również, że polisiarczki czosnku sprzyjają otwieraniu lub rozszerzaniu naczyń krwionośnych, a zatem obniżaniu ciśnienia krwi.

4. Czy czosnek pomaga na przeziębienie?

Eksperymenty wykazały, że czosnek jest wysoce skuteczny w zabijaniu niezliczonych mikroorganizmów. Czosnek faktycznie zapobiega przeziębieniom, jak również innym infekcjom.
W jednym z badań pacjentom podawano czosnek lub placebo przez 12 tygodni w zimnych porach roku (od listopada do lutego). Osoby spożywające czosnek, były mniej podatne na przeziębienie, a jeśli się przeziębiły, to powracały do zdrowia szybciej niż grupa placebo. Natomiast grupa placebo miała znacznie większe prawdopodobieństwo zarażenia się więcej niż jednym przeziębieniem, podczas 12-tygodniowego okresu leczenia. Badanie to wyjaśnia zdolność allicyny zawartej w czosnku do powstrzymania wirusa.
Dlatego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze czosnku mogą pomóc w przezwyciężeniu przeziębienia, jak również innych infekcjach.

5. Czosnek na Alzheimera i demencję

Choroba Alzheimera jest rodzajem demencji, która może okradać ludzi z umiejętności jasnego myślenia, wykonywania codziennych zadań, pamiętania, kim są.
Czosnek zawiera cenne przeciwutleniacze, które wspierają mechanizmy obronne organizmu przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, mogącymi przyczynić się do chorób poznawczych.
Pacjenci z chorobą Alzheimera, mają obecne blaszki β-amyloidowe w ośrodkowym układzie nerwowym. Te złogi płytkowe powodują wytwarzanie reaktywnych form tlenu i uszkodzenia neuronów (komórek w układzie nerwowym).
W badaniu opublikowanym w Journal of Neurochemistry stwierdzono korzystne oddziaływanie neuroprotekcyjne ekstraktu czosnkowego i jego aktywnego związku S-allilo-L-cysteiny (SAC).
Podsumowując, czosnek zawierający SAC można wykorzystać do opracowania przyszłych leków do leczenia choroby Alzheimera.

6. Czosnek dla diabetyków

Czosnek wykazuje zdolności diabetologiczne. Wykazano, że jedzenie czosnku:

  • Reguluje poziom cukru we krwi
  • Zatrzymuje lub zmniejsza skutki powikłań cukrzycy

Czosnek może być bardzo pomocny w poprawie stanu zdrowia diabetyków, w tym łagodzeniu częstych powikłań cukrzycowych, takich jak miażdżyca tętnic i nefropatia. Badani, którzy codziennie otrzymywali wyciąg z surowego czosnku przez 6 tygodni, mieli niższy: poziom glukozy w surowicy, cholesterolu i triglicerydów. W porównaniu do grupy kontrolnej, otrzymujący surowy czosnek mieli:

  • 58% mniej glukozy w surowicy
  • 40% niższy poziom cholesterolu
  • 35% niższe trójglicerydy

Inne badanie pokazuje, że u pacjentów z cukrzycą typu II czosnek znacznie poprawia poziom cholesterolu we krwi. Dlatego jedzenie czosnku obniża cholesterol całkowity i LDL (zły) cholesterol oraz umiarkowanie podwyższony poziom cholesterolu HDL.

Czosnkowy chuch

Jedząc czosnek, nasz organizm wydziela intensywny, specyficzny zapach. Jak go złagodzić? Natka zielonej pietruszki przychodzi z pomocą. Dlatego idealnym rozwiązaniem jest dodanie do soku z czosnkiem właśnie zielonej pietruszki. Dlatego wyciskaj soki w Wyciskarce Kuvings Evo820 PLus i dodaj do swojego ulubionego soku ząbek czosnku wraz zieloną natką pietruszki.

Wyciskarka Kuvings Evo820 PLus

Działanie czosnku w pigułce

  • Ma działanie antynowotworowe. Ponad 20 badań wykazało antyrakowe właściwości czosnku – zapobiega on przede wszystkim rakowi prostaty i żołądka.
  • To naturalny antybiotyk, który działa bakteriobójczo na bakterie z rodzaju:
    – Staphylococcus
    – Escherichia
    – Proteus
    – Pseudomonas
    – Candida albicans
  • Zmniejsza lepkość krwi i rozkurcza naczynia krwionośne, zapobiega udarowi mózgu i zawałowi serca. Jak wykazały badania, czosnek obniża poziom złego cholesterolu LDL o 11%.
  • Inne badania wykazały, że czosnek zmniejsza adhezję płytek krwi oraz poziom fibrynogenu o 30%.
  • Zmniejsza ryzyko stanów przedrzucawkowych u kobiet w ciąży a także zwiększa wagę urodzeniową dzieci i zapobiega stanom przedrzucawkowym.
  • Zwalcza infekcje bakteryjne i grzybicze
  • Obniża ciśnienie
  • Reguluje ciśnienie krwi
  • Pomaga leczyć przeziębienia i grypę
  • Łagodzi zatrucia pokarmowe
  • Poprawia trawienie oraz zapobiega wzdęciom
Udostępnij:

Co leczy sok z ziemniaka? Najwyższa pora na pyry

Diety Gratis. Skorzystaj!

Skomentuj