Na co pomaga czosnek?

  • Warzywa
  • 5 sierpnia 2019
  • 0

Na co pomaga czosnek i jak wpływa na organizm?

Czosnek to obrońca organizmu i najlepsze źródło fitosubstancji chroniących przed chorobami.
To bakteriobójcze substancje obecne w czosnku:

  • allicyna
  • saponina
  • antyrakowy kwas kumarowy

kontrolujące poziom cholesterolu we krwi,  mają taką moc.

Już Ludwik Pasteur udowodnił, że czosnek zabija bakterie i zapobiega atakom nowych.

‼️Najnowsze badania wykazują, że wystarczy allicyna z jednego ząbka czosnku, by zwalczyć odporne na metycylinę gronkowce i odporne na wankomycynę enterokoki.

Czosnek i jego lecznicza moc

1. Właściwości antyoksydacyjne czosnku

Wiesz, że czosnek posiada w składzie związki siarkowe i flawonoidy, dzięki którym działa przeciwutleniająco?

Czosnek chroni komórki organizmu przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników. Te z kolei uszkadzają ścianki komórek, powodując utlenianie lipidów i dają początek „gniazdom” komórek nowotworowych.
Włączenie do diety takich produktów jak czosnek, które zawierają antyoksydanty jest pożądane w profilaktyce antynowotworowej.

Sok z czosnku

2. Wszystko o czosnku na serce

Czosnek został powszechnie uznany za środek zapobiegawczy i leczniczy w wielu chorobach sercowo-naczyniowych i metabolicznych.
Między innymi w:

Picie soku z dodatkiem czosnku, pomaga w profilaktyce zawału serca. Dzieje się tak, dzięki obniżeniu ciśnienie tętniczego krwi i zmniejszeniu agregacji płytek krwi. Również dzięki podniesieniu żywotności fibrynolitycznej surowicy we krwi.

Aktywność fibrynolityczna

🧄To wspaniała zdolność składników czosnku do rozpuszczania się skrzepów we krwi i obrony przed ryzykiem zatoru naczynia krwionośnego.

Co to oznacza?

  • Nasza krew ma naturalną zdolność do krzepnięcia. Natomiast po skutecznym zahamowaniu krwawienia, ma miejsce odwrotny proces, czyli właśnie: fibrynoliza. To rozpuszczanie skrzepów, znajdujących się w naczyniu krwionośnym.
  • Skrzepy krwi nierozpuszczalne, które krążą w układzie krwionośnym, są w stanie zamknąć mniejsze naczynia krwionośne. Na przykład naczynia wieńcowe. A to może spowodować na przykład niedokrwienie mięśnia sercowego.
  • Naukowy przegląd eksperymentalnych i klinicznych badań korzyści czosnku wykazuje, że spożycie czosnku ma znaczące działanie kardioprotekcyjne, czyli ochronne dla serca.
  • Najbardziej niezwykłą cechą czosnku jest to, że pomaga on w odwróceniu wczesnej choroby serca. Dzieje się tak za pomocą pozbycia się nagromadzonej płytki miażdżycowej w tętnicach.

3. Czosnek a ciśnienie krwi

🧄Soki z czosnkiem wykazują zdolność kontrolowania wysokiego ciśnienie krwi. Ponadto w jednym z badań oceniano wpływ ekstraktu czosnku jako sposobu leczenia wspomagającego dla osób już przyjmujących leki na nadciśnienie. Czosnek okazał się bardzo skuteczny.
🧄Czosnek może działać tak samo dobrze, jak leki na nadciśnienie na receptę. Badanie to wyjaśnia również, że polisiarczki czosnku sprzyjają otwieraniu lub rozszerzaniu naczyń krwionośnych, a zatem obniżaniu ciśnienia krwi.

Na co pomaga czosnek

4. Czy czosnek pomaga na przeziębienie?

Czosnek jest wysoce skuteczny w zabijaniu niezliczonych mikroorganizmów. Faktycznie zapobiega przeziębieniom, jak również innym infekcjom.

🧄W jednym z badań pacjentom podawano czosnek lub placebo przez 12 tygodni w zimnych porach roku (od listopada do lutego). Osoby spożywające czosnek, były mniej podatne na przeziębienie, a jeśli się przeziębiły, to powracały do zdrowia szybciej niż grupa placebo. Natomiast grupa placebo miała znacznie większe prawdopodobieństwo zarażenia się więcej niż jednym przeziębieniem, podczas 12-tygodniowego okresu leczenia. Badanie to wyjaśnia zdolność allicyny zawartej w czosnku do powstrzymania wirusa.
🧄Dlatego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze czosnku mogą pomóc w przezwyciężeniu przeziębienia, jak również innych infekcjach.

5. Czosnek na Alzheimera i demencję

Choroba Alzheimera jest rodzajem demencji, która może okradać ludzi z umiejętności jasnego myślenia, wykonywania codziennych zadań, pamiętania, kim są.
🧄Czosnek zawiera cenne przeciwutleniacze, które wspierają mechanizmy obronne organizmu przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, mogącymi przyczynić się do chorób poznawczych.
Pacjenci z chorobą Alzheimera, mają obecne blaszki β-amyloidowe w ośrodkowym układzie nerwowym. Te złogi płytkowe powodują wytwarzanie reaktywnych form tlenu i uszkodzenia neuronów (komórek w układzie nerwowym).
🧄W badaniu opublikowanym w Journal of Neurochemistry stwierdzono korzystne oddziaływanie neuroprotekcyjne ekstraktu czosnkowego i jego aktywnego związku S-allilo-L-cysteiny (SAC).

Podsumowując, czosnek zawierający SAC można wykorzystać do opracowania przyszłych leków do leczenia choroby Alzheimera.

Jak pomaga czosnek

6. Czosnek dla diabetyków

Czosnek wykazuje zdolności diabetologiczne. Wykazano, że jedzenie czosnku:

  • Reguluje poziom cukru we krwi
  • Zatrzymuje lub zmniejsza skutki powikłań cukrzycy

🧄Czosnek może być bardzo pomocny w poprawie stanu zdrowia diabetyków, w tym łagodzeniu częstych powikłań cukrzycowych, takich jak miażdżyca tętnic i nefropatia.

🧄Badani, którzy codziennie otrzymywali wyciąg z surowego czosnku przez 6 tygodni, mieli niższy: poziom glukozy w surowicy, cholesterolu i triglicerydów. W porównaniu do grupy kontrolnej, otrzymujący surowy czosnek mieli:

  • 58% mniej glukozy w surowicy
  • 40% niższy poziom cholesterolu
  • 35% niższe trójglicerydy

🧄Inne badanie pokazuje, że u pacjentów z cukrzycą typu II czosnek znacznie poprawia poziom cholesterolu we krwi. Dlatego jedzenie czosnku obniża cholesterol całkowity i LDL (zły) cholesterol oraz umiarkowanie podwyższony poziom cholesterolu HDL.

Czosnkowy chuch

Jedząc czosnek, nasz organizm wydziela intensywny, specyficzny zapach. Jak go złagodzić? Natka zielonej pietruszki przychodzi z pomocą. Dlatego idealnym rozwiązaniem jest dodanie do soku z czosnkiem właśnie zielonej pietruszki. Dlatego wyciskaj soki w Wyciskarce Kuvings Evo820 PLus i dodaj do swojego ulubionego soku ząbek czosnku wraz zieloną natką pietruszki.

Wyciskarka Kuvings Evo820 PLus

Działanie czosnku w pigułce

  • Ma działanie antynowotworowe. Ponadto,  20 badań wykazało antyrakowe właściwości czosnku – zapobiega on przede wszystkim rakowi prostaty i żołądka.
  • To naturalny antybiotyk, który działa bakteriobójczo na bakterie z rodzaju:
    – Staphylococcus
    – Escherichia
    – Proteus
    – Pseudomonas
    – Candida albicans
  • Zmniejsza lepkość krwi i rozkurcza naczynia krwionośne, zapobiega udarowi mózgu i zawałowi serca. Jak wykazały badania, czosnek obniża poziom złego cholesterolu LDL o 11%.
  • Zmniejsza ryzyko stanów przedrzucawkowych u kobiet w ciąży a także zwiększa wagę urodzeniową dzieci i zapobiega stanom przedrzucawkowym.
  • Zwalcza infekcje bakteryjne i grzybicze
  • Reguluje ciśnienie krwi
  • Pomaga leczyć przeziębienia i grypę
  • Łagodzi zatrucia pokarmowe
  • Poprawia także trawienie oraz zapobiega wzdęciom
Udostępnij:

Co leczy sok z ziemniaka?

Diety Gratis. Skorzystaj!

Skomentuj