Na miażdżycę tętnic, co Wam polecamy? I jakie są najlepsze sposoby by uniknąć miażdżycy?
Zaleca się oczyścić wątrobę i przeprowadzić kurację cytrynową
Wątroba jest największym i najciężej pracującym organem w ciele człowieka. Filtruje i oczyszcza krew, a także reguluje metabolizm tłuszczu i węglowodanów.
Ponieważ wątroba jest głównym organem spalającym tłuszcz, dlatego jej stan ma wiele wspólnego z masą ciała. Ponadto zdrowa wątroba usuwa z krwiobiegu toksyny, martwe komórki i inne pozostałości, chroniąc w ten sposób między innymi układ odpornościowy.
Wariant 1: Sok na miażdżycę tętnic
Sok z aronii
Aronia zawiera dużo związków zwanych bioflawonoidami (antocjany, katechiny) spowalniających rozwój procesów miażdżycowych.
Wariant 2: Sok oczyszczający wątrobę
- 2 liście mniszka lekarskiego, szpinaku, czy kapusty
- ½ szklanki różyczek brokułów
- Szklanka różyczek kalafiora albo 2 brukselki
- Ząbek czosnku albo mała rzodkiewka
- ½ szklanki posiekanej pietruszki
- Jabłko
Zaleca się picie do 1 litra soku dziennie.
Wariant 3: Sok na miażdżycę tętnic i tonizujący wątrobę
Zaleca się 2-3 szklanki soku dziennie.
Wariant 4: Sok na stłuszczona wątrobę
- 2 liście mniszka lekarskiego lub kapusty
- 2 marchwie
- Ząbek czosnku lub plaster czerwonej cebuli o grubości 5 cm
- ½ szklanki posiekanej pietruszki
- Czerwona rzodkiewka z liśćmi
- Plaster kopru włoskiego o grubości 1 cm
- ½ cytryny
- ½ buraka o grubości 5 cm
Zaleca się 2-3 szklanki soku dziennie.
Wariant 5: Kuracja cytrynowa na miażdżycę tętnic
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C, mikroelementy i hormony. Wspaniale oczyszcza organizm z nierozpuszczalnych soli i śluzu. Dlatego Ci, którzy chcą wyglądać młodo, powinni pić sok z jednej cytryny codziennie.
Dzięki zawartości hormonów fitoestrogenowych sok z cytryn jest szczególnie pożyteczny dla kobiet w starszym wieku. Zadziwiające związki pierwiastków chemicznych zawarte w soku cytrynowym to wspaniała profilaktyka dla chorób infekcyjnych.
Kuracja cytrynowa na miażdżycę tętnic:
- 1 dzień – 1 cytryna
- 2 dzień – 2 cytryny
- 3 dzień – 3 cytryny
- 4 dzień – 4 cytryny
- 5 dzień – 5 cytryn
- 6 dzień – 5 cytryn
- 7 dzień – 4 cytryny
- 8 dzień – 3 cytryny
- 9 dzień – 2 cytryny
- 10 dzień – 1 cytryna
Od 1-go do 5-go dnia zwiększamy spożywanie o 1 cytrynę, a od 6-tego do 10-tego dnia zmniejszamy o jedną cytrynę.
W sumie przez 10 dni należy wypić 30 cytryn.
Wyciśnięte w wyciskarce, na przykład w Espressions The Juicer połówki cytryny nie należy wyrzucać. W pozostałej po wyciskaniu części cytryny i skórce są cenne:
- Fitocydy
- Olejki eteryczne, które korzystnie działają na pracę serca, naczyń krwionośnych, mózgu.
Wyciśnięte połówki cytryny należy drobno pokroić, przełożyć do słoika, zalać miodem lub posypać cukrem i wstawić do lodówki. Po 10 godzinach otrzymacie Państwo wspaniałą esencję (wyciąg z cytryny), którą można pić zamiast herbaty lub kawy dodając wodę mineralną lub przegotowaną.
