Hashimoto jak schudnąć ? Pomoże czarnuszka?

Hashimoto to Twój ciężki bagaż? I nie wiesz jak schudnąć? Zadawałaś sobie to pytanie niejednokrotnie, prawda?
Proponujemy, żebyś wypróbowała wspaniałą roślinę, jaką jest kminek czarny, czyli popularna czarnuszka! Chudnij w mig!

🖤Badania potwierdzają skuteczność działania nasion czarnuszki w walce ze zbędnymi kilogramami jeśli chorujesz na Hashimoto 🖤

Co mówią badania na temat chudnięcia w chorobie Hashimoto i działania czarnuszki?

Hashimoto jak schudnąć? Posłuchaj tego:
50 pacjentów podzielono na dwie grupy: 25 z nich spożywało nasiona czarnuszki, a 25 placebo. I tak codziennie przez 2 miesiące.
Jakie były skutki przyjmowania nasion czarnuszki?

  • Spadek masy ciała
  • Zmniejszył się obwód talii i bioder badanych
  • Wartości TSH (hormonu tyreotropowego) spadły, to pokazuje poprawę funkcji tarczycy
  • Podwyższony poziom hormonu T3, który jest najbardziej aktywną formą hormonów tarczycy
  • Obniżył się poziom przeciwciał przeciwko peroksydazie tarczycowej (AT-TPO)

Natomiast żaden z powyższych pomiarów nie poprawił się w grupie placebo. To badanie pokazuje, że nasiona czarnuszki miały duży wpływ na utratę wagi, metabolizm, czynność tarczycy i poprawę AT-TPO.

Czym jest i jak działa czarnuszka w chorobie Hashimoto?

Nasiona czarnuszki obfitują w związek o nazwie thymoquinone.
Thymoquinone jest obecnie obiektem wzmożonych badań naukowców.
Jednym z jego mechanizmów jest supresja /stłumienie/ enzymu COX-2 (cyklooksygenazy-2), która prowadzi do obniżenia stanu zapalnego.
Inhibitory /czyli substancje chemiczne, które powodują zmniejszenie szybkości reakcji chemicznej/ COX-2, takie jak Celebrex, są popularnymi lekami na stany zapalne, ale nasiona czarnuszki mają podobny efekt, tyle, że bez skutków ubocznych.

Tymochinon badano także w celu poprawy funkcji tarczycy. Nie tylko wykazano, że zwiększa T3, ale również naprawia stan tkanki tarczycy, którą uszkodził układ immunologiczny.

Nasiona czarnuszki zawierają tymohydrochinon i tymol, które również mają wiele zalet.

Jak schudnąć w Hashimoto i co potrafią nasiona czarnuszki?

  • Obfitują w związki o właściwościach przeciwzapalnych
  • Są naturalnymi antyutleniaczami
  • Przywracają równowagę naszej odporności
  • Poprawiają metabolizm cukru we krwi, tym samym są skuteczne w insulinooporności
  • Mają działanie antynowotworowe
  • Chronią nerki
  • Obniżają ból
  • Są ochroną dla wątroby
  • Wykazują działanie antyalergiczne

Olej z czarnuszki wykazuje lecznicze działanie w:

  • Zapaleniu tarczycy Hashimoto
  • Przy wysokim ciśnieniu i cholesterolu
  • W nieżycie żołądka
  • Skutecznie zwalcza infekcje, bakterie, wirusy, grzyby, drożdżaki
  • Otyłości i nadwadze
  • Zespole Policystycznych Jajników
  • Astmie oskrzelowej
  • W zapaleniu mózgu i rdzenia mózgu
  • Przy reumatyzmie
  • W niestrawności
  • W łysieniu
  • Zapaleniu oskrzeli
  • W biegunkach

🖤Czarnuszka to roślina lecznicza. Jej nasiona od wieków były wykorzystywane w medycynie tradycyjnej i ludowej na Bliskim Wschodzie. Nasiona czarnuszki są używane głównie w kuchni irańskiej, pakistańskiej i północnych Indii🖤

Jak schudnąć Hashimoto i wykorzystać czarnuszkę na co dzień?

Korzystaj z dobrodziejstwa nasion czarnuszki każdego dnia:

  • Zrób herbatę z 1 łyżeczki nasion czarnuszki i zaparzaj 10min
  • Dodawaj nasionka do sałatek, past, sosów, ciast
  • Uzupełniaj także koktajle o nasiona czarnuszki
  • Tłocz olej z nasion na zimno, np.: w prasie Yoda

W jakiej postaci spożywać czarnuszkę?

Najlepszy będzie olej z czarnuszki, i to taki, który sama wytłoczysz w domu. Będzie przede wszystkim najskuteczniejszy, świeży, pachnący.
Oleje tłocz na przykład w domowej prasie do oleju Yoda.
Dodawaj między innymi do sałatek, sosów, wsmaruj czasem w szyję 😉
Prosimy, żebyś pamiętała, że Twoje ciało jest zespołem naczyń połączonych. Co z tego wynika? To, żebyś nie liczyła na cud po włączeniu oleju z czarnuszki do diety.
Zadbaj o siebie kompleksowo, o całokształt. Przede wszystkim zorganizuj się tak, by jakość Twojego stylu życia była wysoka, napawaj się wspaniałym zdrowiem każdego dnia!

 

Hashimotko kochana 💜 znałaś wczesniej czarnuszkę? Stosujesz? Podziel się z nami swoimi spostrzeżeniami z jej stosowania!

15 Produktów, którymi obniżysz cholesterol. Bez leków.

Rukiew Wodna najzdrowsza na świecie

Skomentuj